ストレスを味方につけて幸せになる方法その2。悪玉ストレスを善玉ストレスにかえて脳を活性化
青砥瑞人著「ハッピーストレス」から前回はストレスが貯まる仕組みと、ダークストレスを軽減する方法をお伝えてしました。 今回はいよいよダークストレスをブライトストレスにかえて、脳を活性化する方法をお伝えし…
青砥瑞人著「ハッピーストレス」から前回はストレスが貯まる仕組みと、ダークストレスを軽減する方法をお伝えてしました。 今回はいよいよダークストレスをブライトストレスにかえて、脳を活性化する方法をお伝えし…
山崎世美子さんは元探偵で、男女関係の相談に乗っているうちに恋愛・離婚カウンセラーに転身しました。 山崎さんの著書「こんな男は捨てられる」では、捨てられやすい男の特徴を列挙しています。 &…
山崎世美子さんは元探偵で、男女関係の相談に乗っているうちに恋愛・離婚カウンセラーに転身しました。 山崎さんの著書「こんな男は捨てられる」では、既に男が女を捨てる時代から、女から男を捨てる時代になってい…
離婚相談専門の弁護士・後藤千絵さんが離婚しないための相手の選び方を指南する 本「誰も教えてくれなかった離婚しないための結婚の基本」の中から、DV男の見分け方を紹介します。 …
探偵の実感からすれば女性側・妻側の浮気・不倫は増えていますが、シングルファーザー(以下シンパパと略します)の言い分、声はあまり世間に上がってきませんでした。 シンパパという立場が恥ずかしいので、自分で…
前回は敏感すぎるHSP別名「繊細さん」の特徴とその性質、感覚刺激から自分を守る方法をお伝えしました。 今回はその実践編。 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「生きづらさから脱出して元気になる方…
コロナ禍でもネットではまことしやかな噂が飛び交い、同じ新聞や雑誌上でも180度真逆の意見が出て何を信じれば分かりません。 私たちはどんな情報を信じればいいのでしょうか? ジャーナリストの烏賀陽弘道さん…
あいかわらず絶えることがない冤罪事件。 自分の経験や実感の範囲では全く身に覚えのない犯行なのに、冤罪被害者はなぜ一度は「自分がやりました」と認めてしまうのでしょう? その原因は全くの密室である取調室で…
育児・教育のジャーナリストで心理カウンセラーでもある「おおたよしまさ」さん 曰く「結婚しただけでは夫婦は仮免許」だと言います。 大事なのは結婚した後で、さまざまな局面を乗り越えて始めて本免許を取得でき…
離婚相談専門の弁護士・後藤千絵さんが離婚しないための相手の選び方を指南する 本「誰も教えてくれなかった離婚しないための結婚の基本」の中から、浮気男の見分け方を紹介します。 …